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9/20 セルフケア定期レッスン☆一緒にやろう会

「一人じゃ続かない〜〜」ってあなたにピッタリ☆ セルフケア定期レッスン

さとう式のセルフケアを少しづつ会得しよう  一緒にLet’sセルフケアやろう会♪   みんなでやるともっと楽しい〜

こんな方におすすめ「セルフケア講座」

・セルフケアを楽しんでみたい
・誰かと一緒にセルフケアしたい
・ちょっとずつセルフケアを覚えたい
・気になるケアが知りたい
・あわよくばスタイルアップしたい
・楽チンな健康法が知りたい
・きちんとセルフケアを学びたい

セルフケアは繰り返すこと「お稽古」が何よりも大切!

月に一度でもセルフケアをブラッシュアップすることで
より確実に、より理解も深まり、より楽しく
心も柔らかに理想の自分に近づけます

毎回、1〜2つのセルフケアを
「なぜ効果的なのか?」意図や理論も合わせてお伝えします。
一つずつゆっくり学べて、毎回復習や疑問点が解消されるから
どんどん身に付きますよ♪
みんなで楽しく元気にキレイになりましょ〜☆

開催日時

2022-09-20火) 14:00〜16:00
※毎月第3火曜日

講座名

一緒にやろう会☆セルフケア定期レッスン

会場

ゆるおく

参加費用

5,000円(税込)
単発希望の場合:7,000円(税込)

定員

6名

お申し込み

https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=115040

お問合せ
対象

どなたでも参加できます

持参品・その他

●スタイル:動きやすい服装(女性はパンツスタイルで)
●持ち物:飲み水(水分補給用)
※セミナールーム内は土足厳禁です。必要な方は室内履きをご持参ください

COMING

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