10/14(水) オンラインチャリティー講座【頑張らないほど、立ち姿・歩き姿が美しくなる! 】〜立ち方歩き方〜

頑張らないほど、立ち姿・歩き姿が美しくなる！
〜ラクで美しい体が喜ぶ立ち方・歩き方〜

日常、当たり前にしてる「立つ」「歩く」
だけど 、その当たり前が
体の負担を作り出してるってご存知？

毎日やっている「立つ・歩く」を
体が喜ぶ動きに変えましょう♪

・「良い姿勢」が実は体に負担をかけている
・立ち方・歩き方を変えるだけで、ラクになる
・頑張らないのに美しくなる
・毎日の動作だから、一度身につけたら一生使える

一般的に「イイ姿勢」と言われてる姿勢
実はそこが落とし穴かも!?

その「イイ姿勢」
あなたは一生懸命に作ってませんか?

美しく健康的な姿勢は
頑張って作るものじゃありませぬ。
力まず無理せずラクラクの
素敵姿勢を目指しましょう☆

➕からだが喜ぶ歩き方

毎日、当たり前のように繰り返してる「歩く」と言う動作
歩くたびに疲れてませんか?
これまた一生懸命に歩いてませんか?

歩くも「立つ」に然り

体の本来の動きに沿った歩き方になると
なんともラクラクで力要らず
しかも歩き姿まで美しくなるのです〜〜

「頑張って歩く」を卒業する
楽楽ウォーキングを体験しましょう☆
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このセミナーはチャリティーです。
収益は熊本震災に寄付します。

講師プロフィール

奥園 恵己（Megumi Okuzono)
さとう式リンパケア広島認定校ゆるおく代表
さとう式インストラクター認定講師
リライフMRTマスター、セルフケアマスター、シューマイスター
さとう式大好き人間、ダイエットmethodケアDAN主幹
意匠アクセブランド恵maG開発デザイナー