7月162024 7/16 セルフケア定期レッスン☆一緒にやろう会 「一人じゃ続かない〜〜」ってあなたにピッタリ☆ セルフケア定期レッスン さとう式のセルフケアを少しづつ会得しよう 一緒にLet’sセルフケアやろう会♪ みんなでやるともっと楽しい〜 こんな方におすすめ「セルフケア講座」 ・セルフケアを楽しんでみたい ・誰かと一緒にセルフケアしたい ・ちょっとずつセルフケアを覚えたい ・気になるケアが知りたい ・あわよくばスタイルアップしたい ・楽チンな健康法が知りたい ・きちんとセルフケアを学びたい セルフケアは繰り返すこと「お稽古」が何よりも大切！ 月に一度でもセルフケアをブラッシュアップすることで より確実に、より理解も深まり、より楽しく 心も柔らかに理想の自分に近づけます 毎回、１〜２つのセルフケアを 「なぜ効果的なのか？」意図や理論も合わせてお伝えします。 一つずつゆっくり学べて、毎回復習や疑問点が解消されるから どんどん身に付きますよ♪ みんなで楽しく元気にキレイになりましょ〜☆ 開催日時7/16(火) 14:00〜16:00 ※毎月第３火曜日 講座名一緒にやろう会☆セルフケア定期レッスン 会場ゆるおく 参加費用5,000円(税込) 単発希望の場合：7,000円(税込) 定員6名 お申し込みhttps://lymphcare.org/products/detail.php?product_id=6205 お問合せcontact 対象どなたでも参加できます 持参品・その他●スタイル：動きやすい服装（女性はパンツスタイルで） ●持ち物：飲み水（水分補給用） ※セミナールーム内は土足厳禁です。必要な方は室内履きをご持参ください
