3/10(火) ゆるめる×繋げる【つながりーのお試し体験】オンライン、リアル(広島)同時開催

カラダの使い方動かし方＋意識改革

「頑張る」を手放して
一生モノの「動ける体」を手に入れる
お試し「つながりーの」体験会
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今の体を作ったのは誰でしょう?
ㅤはい、紛れもなく
毎日身体を使ってる「あなた」です!!
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今までずっと無意識にしてた
ㅤㅤ “あなたの使い癖” が
今のあなたの体や、使い勝手を育ててきました。
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もし今
肩こりがあったり、どこか痛かったり、疲れやすかったり
思ってるのとは違う動きになっちゃうとしたら
それは、あなたの長年の体の使い方が原因かも、、、
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ㅤ＼長年の癖は一朝一夕にはいかない/
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だから、使い方、動かし方の地道な癖直しが必要なんです。
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だからと言って「黙々と鍛錬しろ!」
ってお話じゃぁありませんからご安心を^^

「昔より背中が広くなった気がする」
「疲れがなかなか抜けない」
「運動はしなきゃいけないけど、キツいのは嫌……」
「前みたいに体が使えない」
「いつも洋服が同じ方にズレる」

もし、そんなふうに感じているなら
それはあなたの体からの
「つなぎ直して!」というサインかも。

「つながりーの」は
修行も筋トレもハードな運動でもない
ゆるゆるメソッド。

皮膚を感じたり、くねくね、ごろごろ
汗もかかないくらいの優しい動きで
バラバラだったパーツの繋ぎ直し
体の使い方と、動かし方の癖直しを目指します。

原始反射と、さとう式の身体操作を根底に
私の体感覚を加えたゆるゆるメソッド。
せっかく備わっている体の機能
くまなく全て使っちゃいましょう☆

〈いただいてるご感想〉
　・徐々に姿勢が整い綺麗に
　・足取り軽やか、動きやすい
　・何年もあった痛みが消えた
　・同じ服でも見栄えが違う
　・体を動かす時の意識が変わった

キツネに摘まれたような不思議で面白い変化を
ぜひあなた自身で体感しに来てください。

わちゃわちゃ楽しく
自分の体を可愛がっる時間をご一緒しましょう♬

講師プロフィール

奥園 恵己（Megumi Okuzono)
さとう式リンパケア広島認定校ゆるおく代表
さとう式インストラクター認定講師
リライフMRTマスター、セルフケアマスター、シューマイスター
さとう式大好き人間、ダイエットmethodケアDAN主幹
意匠アクセブランド恵maG開発デザイナー